In einer Einzelyoga Stunde geht es nur um dich! Ich stelle Dir eine Asana und Pranayama Sequenz zusammen, die auf deine ganz eigenen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Wir schauen gemeinsam, was für dich gerade auf emotionaler, geistiger und körperlicher Ebene ansteht und ich arbeite für dich einen Plan mit entsprechenden Übungen aus. Du erhältst eine Beratung auf ganzheitlicher Ebene, die unterstützend auf deine jetzige Situation sein kann. Die Yogastunden können bei Dir zu Hause oder in meinen Yogaräumen stattfinden.